В этой рубрике мы будем знакомить вас с техникой выполнения упражнений, с новыми движениями и упражнениями спортсменов, которые вы можете использовать для своих тренировок.
#йерафитнес #тренировка #фитнес #похудение #выносливость #функциональная #выпады #приседания
14 views
5518
1706
4 weeks ago 00:02:04 1
Домашнии тренировки для мужчин ⚪ Самые эффективные тренировки дома 🔴
4 weeks ago 00:01:41 1
📓 АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК РЕПЕТИТОРЫ ОНЛАЙН 📘
4 weeks ago 00:00:14 11
Видео от АТМОСФЕРА/Фитнес/Занятия для детей/Челябинск
4 weeks ago 00:07:22 1
Comedy Club: Будь дебилом | Алексей Шальнов @ComedyClubRussia
4 weeks ago 00:05:46 1
Упражнения для сохранения осанки и гибкости позвоночника от Галины Шаталовой (1989)
4 weeks ago 00:00:55 5
Узнать всё о будущей пенсии. Специалисты отделения социального фонда провели занятие для школьников Петропавловска. Ученикам рас
4 weeks ago 00:14:34 1
Упражнения для пропорционального развития мышц. Уроки Ольги Ивановой (1991)
4 weeks ago 00:15:13 1
Упражнения для тех, кому за 50. Уроки Ольги Ивановой (1991)
4 weeks ago 00:02:04 1
Жиросжигательные тренировки для мужчин дома ⚡
4 weeks ago 00:01:41 1
ЮТУБ УРОК АНГЛИЙСКОГО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 📰
4 weeks ago 00:01:10 382
6 упражнений для плоского живота прямо в кресле
4 weeks ago 00:01:07 2
✔ КАК БЫСТРО ЗАПОМНИТЬ ТЕКСТ ПО ИСТОРИИ
4 weeks ago 00:02:04 1
КОМПЛЕКС ДОМАШНИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН ✔ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ⚠
4 weeks ago 00:30:10 14
Упражнения для позвоночника. Помоги себе сам
4 weeks ago 00:13:13 1
Упражнения для борьбы со стрессом. Уроки Ольги Ивановой (1992)
4 weeks ago 00:02:04 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ТРЕНИРОВКИ ⚡ ПРЕДПЛЕЧЬЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ⚠
4 weeks ago 00:05:28 1K
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту в день!
4 weeks ago 00:01:58 1
🚀 Легкий заработок за опросы 💡 Заработок без вложения ёжик ⚠
4 weeks ago 00:02:04 1
👍 КУРС ТРЕНИРОВОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН ☑ АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
4 weeks ago 00:09:48 44
“С добрым утром!“ с Екатериной Корогодиной _ выпуск № 20
4 weeks ago 00:54:02 7
Максима Парк. Самый необычный отель. Пришёл дрон из Китая. Лето 2022
4 weeks ago 00:01:41 1
📚 Изучения английского разговорного видео уроки
4 weeks ago 00:02:04 1
Видео тренировок дома для мужчин 💡 Домашняя силовая тренировка для мужчин 😎
4 weeks ago 00:02:04 2
🔴 ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ 🔴 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ТАБЛИЦА