Упражнение от Боли в Спине на BMX и не Только. Здоровая Поясница.

Упражнение от Боли в Спине на BMX и не Только. Здоровая Поясница. Этот ролик об одном из лучших упражнение для закачки спины. Если вы не видели мой прошлый ролик советую начать с него. У меня грыжа L5S1 и я долго не мог вернуться в свой спорт, в этом году я это успешно сделал. #BMX #ЕвгенийДи #БолитСпина #БолиВпояснице #поясница #тренировки #спорт #лфк #тренинг #бмк #упражненияСпина #ТренировкаДома