«Становится плохо»: AKMAL’ назвал способ быстро побороть депрессию

Музыкальный исполнитель AKMAL’ (настоящее имя Акмаль Ходжаниязов. — Прим. ред.) на показе нового реалити-шоу «Запуск» в эксклюзивной беседе с раскрыл действенный способ побороть депрессию и уныние. Ни для кого не секрет, что творческие люди как никто другой подвержены резким перепадам настроения, унынию и отчаянию. Вдвойне сложно адаптироваться к внешней среде, когда обстоятельства валятся на тебя тяжким грузом. Впервые AKMAL’ столкнулся с трудностями еще в детстве — сверстники отказались принимать его в свой круг общения после переезда из Средней Азии в Россию: новенького преследовали стыдные прозвища и постоянная травля.