Прыжки в фигурном катании – Подготовка к Риттбергеру

Разучивание прыжков в фигурном катании начинается с разучивания захода и подхода. В этом видео мы разберем Риттбергеровый шаг, который является самым распространенным заходом и отличным подготовительным упражнением для Риттбергера. Тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет, из чего состоит Риттбергеровый шаг, как правильно его исполнять, а также укажет на самые распространенные ошибки, и как их избежать. Риттбергер – один из самых сложных прыжков в фигурном катании. Мы всегда говорим, что залог хорошего исполнения прыжков в фигурном катании – это скольжение! И Риттбергеровый шаг – это один из основополагающих шагов, а также отличная подготовка к прыжку Риттбергер. Так что, это видео будет полезно как тем, кто только начинает свой путь в фигурном катании, так и тем, кто уже изучает прыжки в фигурном катании. Смотрите, с чего начинается разучивание Риттбергера, который, кстати, используется, как основное подготовительное упражнение к каскадам и многооборотным прыжкам в фигурном катании. А Екатерина расскажет сегодня, на что следует обратить особое внимание при изучении Риттбергерового шага. И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания. Ведь даже незначительные неточности в технике элементов скольжения могут привести к трудностям в изучении прыжков в фигурном катании. #элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию #сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках 00:45 Сегодня вас ждут рекомендации от серебряного призера Чемпионата Европы Юрия Ларионова 01:15 Из чего состоит Риттбергеровый шаг. 01:50 Правильное исходное положение перед Риттбергеровым шагом. 02:40 Ошибка! Неправильная опора перед началом поворота. 03:15 Приступаем к разучиванию поворота. Работа опорной ноги. 04:30 Как правильно делать тройки. На какой части конька делается поворот. 06:05 Как правильно работают плечи во время поворота. 07:20 Закрепляем Риттбергеровою тройку. 08:35 Моухок в Риттбергеровом шаге. 09:45 Собираем Риттбергеровый шаг целиком. 10:30 Юрий Ларионов. Как отдыхают чемпионы. 12:05 Упражнение от Юрия Ларионова. 13:45 Спасибо за внимание.