БОКС.Положение И СЖАТИЕ кулака - БЕЗОПАСНОСТЬ РУК И ЗАПЯСТИЙ. # #

Полноценное сжатие кулака не только сохранит ваши кулаки, но и запястья. Судите сами, на запястье ложится нагрузка веса вашего тела. Скачёк или шаг увеличивает удар на величину переносимой массы. Через эластичную муфту плеча (признак баллистического удара) весь ударный потенциал тела передаётся кулаку и если он недостаточно сжат, то запястье может пострадать в первую очередь. Сжатый кулак обеспечивает не только безопасность рук, но придаст удару разрушительной силы. При работе в ТРЕНАЖЁРЕ ПАНЧЕРА СЖИМАТЬ КУЛАК НЕОБХОДИМО. эТО ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ !!! С появлением болевых ощущений в запястье, удар пропадёт. Тренажёр панчера создаёт искусственно управляемую среду для слияния 2х трудно совместимых состояний (особенно для мужчин, обладающих мышцами))), сжатого кулака и расслабленного плеча. Чем сильнее сжатие кулака, тем выше поражающая сила удара и безопасность рук, наносящего удар. Изюминка тренажёра в мгновенном освоении навыка.Ощущение массы, подвешенной за запястье руки, даёт эффект расслабления в плечевом поясе, даже при сильно сжатом кулаке. Спортсмены годами идут к овладению этой техникой, через пот, кровь и пропущенные удары. Я же предлагаю начать с освоения этой техники и сберечь силы и голову, ибо у неё более высокое предназначение, чем у мешка для битья. Для того, чтоб сильно бить, не нужно заниматься боксом. Достаточно освоить тренажёр панчера, а методика 3х ступеней поможет в этом, сделав ваши занятия интересным и увлекательным делом. Постановка удара проходит в 3 этапа. Без отрыва ступней от пола, с шагом и на скачке Тренажёр одинаково полезен, как начинающим, так и состоявшимся спортсменам., ибо новизна ощущений при его использовании открывает новые возможности, при максимально рациональном использовании ресурсов тела. Большое количество видео материалов размещено на сайте Деятели науки и спорта оставили свои отзывы на одноимённой странице сайта Отзывы отзывы Приобрести тренажер можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт Покупателям тренажёра пробная тренировка бесплатна. Гарантирую, что Вы получите то, ради чего приобрели тренажёр панчера !!! С уважением Павел Чарный !)