Как фильтровать информационный поток, чтобы не навредить своей психике

26-го ноября - Всемирный день информации! Хотя сейчас каждый день можно его отмечать, причём с утра до вечера! Информационный поток похож на лавину, которая валится на нас ото всюду. Как правильно фильтровать поток, чтобы не навредить психике? Поговорим об этом с нашей гостьей — психологом Ольгой Гельман