Дыхание Шивы. Энергетические практики

В это сложное время нам необходимо успокоится и привести себя в гармоничное состояние. Так же напомню, что эта практика может выполняться в инь - ком и ян- ком вариантах. В первом представляем серебристый луч, все характеристики холодной воды, поток ртути. Его можно использовать перед сном, для снижения температуры тела. Второй вариант - для активации жизненных процессов. Образ - огонь, солнечный свет, жар и т.д.. Текстовый вариант можно найти по ссылке .