Этой связкой я клал двоих за раз | ЭФФЕКТИВНАЯ КОМБИНАЦИЯ УДАРОВ НОГАМИ

#harddtech #реальныйбой #сильныйудар #удараятехника Те кто тренил на покрышках, знают насколько это не просто. Такой манекен это всё равно что “болотная топь“ Но в этом то и вся прелесть. Ты учишься бить максимально сильно и быстро. Мощный атакующий одиночный удар в колено или в область живота (силу нужно прикладывать максимально) Ударная поверхность стопы, преимущественно ближе к пятке. Вариант - передней ногой из спокойного положения. Второй вариант задней ногой(что делает его ещё мощнее) Тяжёлый и быстрый удар. Сначала необходимо отрабатывать на оборудовании которое буквально “поглощает“ удар. Позже отрабатывать на твёрдых предметах типа досок. Друзья, данный канал для меня как хобби. Но в перспективе я планирую ещё много интересного. И что бы я больше уделял времени каналу, вы можете поддержать меня и создание новых видео. Только вы меня и мотивируете. КАРТА ► 5228600518140639 ЮMoney ► 410015326368546