Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
Вылечить колени. 1 супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение всего за 5 минут в день. “Скольжение“.
Болят колени, болит колено – лечение.
Помогает от боли в коленях при этих болезнях:
1. Артроз коленного сустава – гонартроз, остеоартроз коленей. Улучшение в 90 % случаев.
2. Мениски - повреждения менисков, разрыв мениска. Улучшение в 90 % случаев.
3. Артриты - воспаление коленей. Улучшение в 80 %.
4. Восстановление коленного сустава после травм колена. Улучшение в 90 %.
Делать упражнение нужно 1-2 раза в день.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к выполнению упражнения:
При всей их полезности, это упражнение нельзя выполнять:
• женщинам в критические дни;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще минимум 3-4 дня;
• в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
• при острых заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;
С осторожностью:
• при значительно повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
• при паховых грыжах и грыжах живота;
• при тяжелых поражениях сердца и тяжелых заболеваниях крови.
НАПОМИНАЮ: Если упражнение провоцирует заметные болевые ощущения, либо вызывает усиление боли, пропустите его. Ни в коем случае не делайте это упражнение через боль!
ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ:
Гимнастика для лечения коленей, часть 1:
Гимнастика для лечения коленей, часть 2:
Гимнастика для коленей - 3, делать можно прямо на работе:
*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
Режиссер, оператор и монтаж видео – Дмитрий Куракин:
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
1 view
7404
3386
4 years ago 01:48:38 121
Лекция: Как вылечить и укрепить колени
3 years ago 00:09:49 13
ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ. СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДОМА.
6 years ago 00:22:09 75
Как быстро вылечить колени без таблеток и хирургии!
4 years ago 00:04:39 16
Вылечить колени. Супер - массаж для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение
5 years ago 00:08:01 36
Как дачнику быстро вылечить колени
3 years ago 00:05:51 10
Как вылечить от боли колени за 2 недели
5 years ago 00:14:52 156
Лечим больные колени в зале!
3 years ago 02:02:04 167
Колени: как вылечить и укрепить без операций
9 years ago 00:03:50 294
Как вылечить колени и провести весело время с детьми
6 years ago 00:12:16 9
КАК ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ САМОСТОЯТЕЛЬНО!
3 years ago 00:07:59 55
Как я вылечил колени.
8 years ago 00:05:56 20
Как вылечить колени, народные средства лечение суставов, почему болят колени, ле...