Стройные ножки и Счастливая спина!..🌝 ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ ЛЕНИВАЯ ЙОГА - Утренняя Зарядка На Все Тело

Присоединяйся в СЕКРЕТНЫЙ ЧАТ участников челленджа👉 cRP26iw-_7c3ODQy. Утро на релаксе! Легкая йога и пилатес для спины, упражнения для ног, бедер и ягодиц подарят тебе отличное настроение и красивое подтянутое тело без напряжения! Здоровое тело - это источник энергии и вдохновения каждый день. А утренняя медитация - твой ключ к спокойствию и балансу. ✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ RUB ] [ USD ] СПАСИБО за твой вклад в развитие канала💓 омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале ты всегда найдешь вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, телесная терапия, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий, подкаст и многое другое! Подпишись на мой канал! Буду рада стать твоим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! 💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@ ______ #йогачеллендж #ЛениваяЙога #ЛинаСемина