Мозг в тонусе: пять лайфхаков для улучшения памяти

Современный ритм жизни с множеством дел и задач порой выбивает из колеи. Список покупок, дни рождения друзей или информация для экзамена — все это просто вылетает из головы. В эксклюзивном комментарии для преподаватель Светлана Шмонина рассказала, как улучшить память.