Высокогорный поход с турклубом MyWay - лекция от руководителя альпинистского направления

Руководитель альпинистского направления в туристическом клубе MyWay Сергей Завода рассказывает о подготовке к высокогорным восхождениям. В лекции речь о: - Акклиматизации в горах - Физической подготовке к восхождениям - Фармакологической подготовки - Выборе одежды и снаряжения Интересные статьи о высокогорных восхождениях в нашем блоге: 1. Восхождение на Эльбрус летом. Какое снаряжение понадобится? (