Дыхание соединяет вас с божественной энергией.

Аврора Рэй считает контроль за собственным дыханием способом, помогающим избавиться от стресса, разблокировать чакры и соединиться с энергией божественного источника, также это помогает активации и трансформации ДНК: «В трехмерном мире каждый день можно ощущать разные вибрации. Некоторые вибрируют, исходя из страха, а другие вибрируют, исходя из любви. Когда вы находитесь в состоянии страха, ваше астральное тело не работает на идеальном уровне. Если это ваш случай, вы можете работать над своим астральным телом, практикуя йогу, пранаяму и дыхательные упражнения. Дыхание – это то, что вы делаете каждый день, не задумываясь об этом, но для вашего тела это самое важное, что вы делаете. Дыхание также является символом самой жизни. Слово «Прана» означает Дыхание, оно происходит от санскритского языка и относится к изначальной жизненной силе. Дыхание соединяет вас с божественной энергией, преодолевая разрыв между трехмерным и пятимерным мирами. Этот мост нужно использовать. Обращали ли вы когда-нибудь внимание на свое дыхание в плохом настроении, например, при волнении, напряжении или гневе? Ваше дыхание будет быстрым и неустойчивым. А когда вы влюблены – у него будет определенный ритм и мелодия. Если нарушить баланс, любовь уйдет. Вместо этого создайте эту гармонию, и любовь появится. Когда наши предки жили в лесах и пещерах, им часто угрожали нападения животных и стихийные бедствия. Чтобы сражаться или сбежать, их телам требовалась дополнительная сила. Гипоталамус взаимодействует с нервной системой, которая дает команду надпочечникам высвобождать гормоны стресса, такие как кортизол, адреналин и норадреналин. Эти гормоны увеличивают частоту сердечных сокращений, кровяное давление, уровень энергии и уровень глюкозы в крови. Они также улучшают доступ кислорода к клеткам за счет увеличения частоты сердечных сокращений и расширения бронхиол, что позволяет им бороться или убегать от опасности. Частота дыхания увеличивается, чтобы компенсировать недостаток кислорода. Даже если вы не сталкиваетесь с опасностью так часто, в вашем теле есть тот же механизм. В результате ваше тело вырабатывает эти гормоны всякий раз, когда вы сталкиваетесь со стрессовой ситуацией. И поскольку вы не делаете ничего физического, чтобы расходовать эту энергию, она начинает реагировать сама по себе. Это вызывает возбуждение и беспокойство. Ваше дыхание контролируется вашим разумом, оно синхронизировано с вашими мыслями. На ритм вашего дыхания влияют любые изменения вашего состояния ума. Это верно и в другом направлении. Вы можете изменить свое состояние ума, изменив ритм дыхания. Вы можете изменить и превзойти свое мышление, просто наблюдая за определенными участками своего дыхания. Просто следите за ним и чувствуйте дыхание. Первая точка – вдох. Затем, когда вы вдохнули, дыхание останавливается на короткую секунду – это вторая точка, за которой нужно проследить. Третья точка – это когда вы выдыхаете. Затем, после полного выдоха, дыхание останавливается на долю секунды – это четвертая точка, за которой нужно следить. Вы достигнете нового уровня ощущений, если сможете проследите все четыре точки. Внезапно ваше дыхание придет в гармонию со вселенной. Это состояние, которое не поддается объяснению. Здесь нет участия ума. Наблюдение – это свойство вашего сознания, а не качество вашего ума. Когда вы смотрите, ваш ум останавливается, и вы превосходите его, погружаясь в предельный экстаз. Это высшее наслаждение освобождает вас от ограничений и недостатков 3D-мира, позволяя вам войти в безграничные возможности 5D-мира!» Поделитесь этой простой практикой с друзьями. Источник: Дыхание соединяет вас с божественной энергией: ►Наш канал в Telegram: ►Группа в ВК: ►Группа в Facebook: ►Группа в ОК: ►ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО- КАЖДЫЙ ДЕНЬ КРОМЕ СРЕДЫ В 9-00. Также - дополнительные выпуски второй раз в день-вторник, четверг-после 14 часов. ►ПРИГЛАШАЕМ ПОДДЕРЖАТЬ НАШ КАНАЛ на : КАРТА СБЕРБАНКА 4274 3201 0810 9409 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ другим удобным для вас способом: