ПП РЕЦЕПТ🤗
Еще один простой, полезный и вкусный ПП рецепт.
Запеченные овощи в маринаде
Ингредиенты:
✔кабачок
✔баклажан
✔перец болгарский
✔морковь
✔лук
✔шампиньоны (300 гр)
Маринад:
✔масло оливковое или растительное - 4-5 ст л
✔чеснок — 3 зуб.
✔уксус бальзамический — 1-1,5 ст л
✔соевый соус — 2 ст. л.
✔соль и перец по вкусу
✔ваши любимые специи, если нужно 🤗
📝 Приготовление:
Овощи нарезаем произвольно средними кусочками. Вливаем маринад и хорошо перемешаем. Можно уложить в плотный пакет. И оставим мариноваться примерно на час.
Выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Запекаем в разогретой до 190-200* духовке до готовности ~25-30 минут (зависит от вашей духовки)
Приятного аппетита 😋
Спасибо за ❤
Ольга – ваш консультант по питанию
7 921 786-26-51
__
#ппрецепт
#ппобед
#вкусныйппобед
504 views
779
261
3 weeks ago 00:00:48 48
Клип @ppreceptyk
3 weeks ago 00:20:11 3
Блинная столица Поволжья - Сенгилей. Город без закатов.
3 weeks ago 00:00:33 11
Клип @everyday_pp
3 weeks ago 00:00:50 1.7K
Видео от ЗОЖ ПП ЕДА и легкие рецепты
3 weeks ago 00:00:33 634
Видео от Сергей Леонов. ПП-рецепты от шеф-повара
3 weeks ago 00:03:27 1.9K
Забудьте про ЩИ и БОРЩИ!Единственный суп, который могу есть каждый день. НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО И БЫСТРО!
3 weeks ago 00:00:34 1.4K
Видео от Питаемся правильно | ПП рецепты
3 weeks ago 00:00:30 1.5K
Клип @
3 weeks ago 00:00:17 6
Видео от ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | ПП | РЕЦЕПТЫ
3 weeks ago 00:03:59 1K
САЛАТ из Огурцов Готовим дома
3 weeks ago 00:00:53 289
Видео от ПП РЕЦЕПТЫ
3 weeks ago 00:00:44 45
Видео от ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ
3 weeks ago 00:00:14 567
Видео от БЫСТРЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ
3 weeks ago 00:01:14 42
вкусные пирожки с капустой
3 weeks ago 00:01:17 12
Кабачки с сыром и ветчиной в духовке 🔥👌
3 weeks ago 00:00:59 12.7K
Клип сообщества Мои любимые рецепты ♥
3 weeks ago 00:00:21 27
Видео от ПП - рецепты. Сбалансированное питание.
3 weeks ago 00:00:08 46
Видео от ПОЛЕЗНЫЕ ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ| ПП🥬
3 weeks ago 00:00:11 286
Видео от ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ и ПП🥬
3 weeks ago 00:00:18 11.5K
Видео от Мы на ПП | Рецепты “ ЖироТопчика “ Прямые эфиры
3 weeks ago 00:25:19 1.5K
Тортилья с пряным фаршем и томатный напиток | Всё просто с Василием Емельяненко