Как не Попасть в Травму в Травматических событиях. Беседа Алены Хромовой и Алисы Ротенберг.

Дорогие наши студенты, выпускики и все, кто нас читает! Сегодня дни боли и сострадания. Шок размораживается печалью, иногда страхом и гневом. Но важно не спешить, дать время пролиться слезам и прожить траур по погибшим. И потом встретиться опять глазами и душами, найти свой способ помочь людям рядом, побыть с теми кто не выдерживает. Иногда просто молча… Я прошла этот опыт когда- то на Каширке, в отделе соцзащиты с людьми, потерявшими свои семьи. И точно знаю, что нельзя оставлять и оставаться в одиночестве, если размораживается шок. Мы хотим поделиться с вами важной информацией о травматических событиях и способах избежать их негативных последствий! Не забывайте, что знание - сила, и разделение информации может спасти жизни. Обязательно просмотрите также материал о медитации для преодоления бессилия. Это важная практика для многих, которая поможет укрепить ваши внутренние ресурсы. Ссылка: Руководитель Академии IKYA , Алена Хромова Наши двери открыты для новых студентов! Подписывайтесь! Телеграм - ВКонтакте - Инстаграм - #ЙогиБхаджан #йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #yoga #yogaonline #кундалинийогатичерс #йогатичерс #кундалини #кундалинийога