Hello Lovely People ,
Welcome back to a brand new Vlog.
Here I bring to you the old traditional ways of building your Bodies using the famous Mudgars.
The Mugdars or famously known as indian clubs and Mace is a heavy lift workout primarily Targeting the back , shoulder, traps , biceps and triceps .
It also engages the core and helps in building upper body strength .
Please find the relevant links as follows.
Mudgar Brought from @AmazonInOfficial : =sr_1_5?crid=204WIUCFRUXW3&keywords=mugdar simran 12 kg&qid=1664003281&qu=eyJxc2MiOiIxLjg4IiwicXNhIjoiMC4wMCIsInFzcCI6IjAuMDAifQ==&sprefix=mugdars simran 12 kg,aps,179&sr=8-5
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Tutu & Anuj 😍😍
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