Техника прямых ударов руками в боксе и кикбоксинге

С прямых ударов руками начинают обучение техники ударов в боксе и кикбоксинге. Это относительно простые и самые распространенные удары в уличных драках. От правильной техники удара зависит его мощь и безопасность для ваших рук. Поэтому на отработку правильного прямого удара стоит потратить не один час!!! Подробное описание читайте на сайте: