Самогипноз вместо антидепрессантов

Самогипноз вместо антидепрессантов!? Медитация вместо таблеток!? Возможно ли это? Да, возможно. И этот факт подтверждает моя многолетняя практика. (Кроме лиц с установленным психиатрическим диагнозом, которым антидепрессанты назначил психиатр). Мы все живем в состоянии постоянного стресса, тревожной неопределенности за себя, свое будущее, своих близких. Наша психика часто находится на пределе своих возможностей. Из-за такого психоэмоционального напряжения возникают тревожные состояние, нарушение сна и другие проблемы нашей психики. Для того, чтобы быстро привести себя в норму, восстановиться, я рекомендую использовать метод самогипноза. Самогипноз с терапевтическими внушениями - простой и эффективный метод снижения тревожности, восстановления и гармонизации нашей психики. Этот метод я использую более 10 лет. За это время более 1000 человек привели свое психоэмоциональное состояние в норму, благодаря этому тексту. Важной составляющей частью предлагаемого самогипноза