[Вот Вотяков] Лекция 7. Управление состоянием. Планировщик и исполнитель.

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Вот Вотяков» (@votyakov). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Закрытая подписка на саморазвитие от АР Курс Первака Мой курс по системе тайм-менеджмента Поддержать автора Начни читать уже сегодня с Литрес Получи поддержку профессионального психолога онлайн Каналы АР Ежедневный Вотяков: Вотяков-бизнесмен: Вотяков-public intellectual: ВотВотяков Инстаграм: Вакансии от Вотякова Канал с мемами: ТОП-5 видео для саморазвития: Короткие ролики: Смотри видосики, жми там чего-нибудь под видео, комментируй и, конечно же, ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал, чтобы не пропустить всё самое полезное и интересное! Подписывайся на группу в ВК (там часто происходит что-то интересненькое): Залетай в беседу-флудилку в TG, там можно поболтать со мной: TS26HlePXfQyNTYy Присоединяйся к беседе для важных сообщений (там происходит весь движ, так что самое интересное и полезное ищи и публикуй там. НО без флуда!): = Все полезные ссылки: Начинаем Что мы сегодня обсуждаем? Чему посвящён сегодняшний вебинар? “Ваше состояние измеримо“ “Ваше состояние влияет на ваше поведение“ “Ваше состояние влияет на ваше восприятие“ “Твои действия влияют на твоё состояние“ Что такое состояние “аттрактор“? “Внешняя среда влияет твоё состояние“ Как меняется наше состояние в течение вебинара АР? Будут ли ещё вебы про привычки? Да! А если ты не смотрел предыдущие вебинары, то давай бегом! “Можно планировать не только действия, но и состояния“ У АР раздвоение личности: АР-планировщик и АР-исполнитель Можно ли подружить этих двоих? Кто из них крутой? А кто тупой? Сравнение головореза и тебя как исполнителя Нужно ли планировщику думать о состоянии исполнителя? Не нужно оказываться в состоянии усталости, когда тебе это не нужно АР раскрывает секреты: он тоже устаёт Можно привязывать свои действия к определённым состояниям, в которых ты находишься Ваш планировщик тупой или нет? Что должен делать хороший планировщик? Как заставить исполнителя провести тренировку? Как в GTD должна жить привычка? Как научить себя спать в определённое время? Сколько часов в день спит АР? Что делать, если устал/устала от 8-часового бота летом и перегорел/перегорела? “Лень создавать условия для исполнителя. Что делать?“ Не надо сравнивать себя в плохом состоян