Как научиться ценить себя, просто потому, что Я-ЕСТЬ | САМОЦЕННОСТЬ

Самый частый запрос, который стоит за внешними проблемами моих клиентов — это запрос на самоценность Самоценность - это и про любовь, и про принятие и про чувства достоинства, ценности, значимости просто потому, что Я-ЕСТЬ. Это наше устойчивое глубинное отношение к себе. Оно не зависит от внешних факторов Но это то, что позволяет нам быть устойчивыми даже тогда, когда жизнь «штормит», мы впадаем в различные кризисы и сталкиваемся с неприятностями. Когда мы в здоровых отношениях с собой, гораздо легче восстанавливаться, находить ресурсы, решения, что-либо делать И конечно же, от того, какая наша самоценность, будет зависеть то, что мы замечаем в огромном окружающем мире. Каких людей, какие возможности, какие условия. Мы всегда делаем выбор. Осознанный или не осознанный. Потому и несем ответственность за свою жизнь только мы сами А замечаем и выбираем мы только то, что отвечает нашим базовым настройкам (бессознательным механизмам психики) Так что видео однозначно окажется полезным каждому! И конечно же упражнения в конце видео помогут самостоятельно продвинуться в решении данной проблемы🤍 Записывайте, пробуйте, первые изменения не заставят долго ждать!) А также буду рада видеть вас в своем нельзяграмме @kristinaa_loo - там я больше разбираю самые частые проблемы и делюсь пользой! Там же можно забрать первую бесплатную сессию🫂