Сгибание штанги на бицепс стоя
Прокачиваем бицепс и локти фиксируем и не болтаем
11 views
2370
750
4 months ago
00:35:15
4
Спорные упражнения в армрестлинге. Мнения экспертов.
4 months ago
00:13:26
1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
4 months ago
00:09:40
1
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
4 months ago
00:01:38
2
Powerful Workout for Chest and Biceps! МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ И БИЦЕПС!
4 months ago
00:41:36
2
РУКИ КАК У ТОРА. Тренировка рук с русским Тором в ProfiPump
5 months ago
00:09:26
3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
5 months ago
00:52:34
1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
5 months ago
00:19:17
11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
5 months ago
00:40:40
1
Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги
6 months ago
00:06:52
1
Нормативы элитного спецназа разных стран (А ты сможешь повторить?)
6 months ago
00:05:01
1
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ 48см - подходы и повторения
6 months ago
00:09:10
1
Рывок гири. Техника выполнения
7 months ago
00:10:09
1
Рывок. Как ставить стопы ног
7 months ago
00:08:58
1
Становая тяга с гантелями: техника и нюансы
7 months ago
00:09:34
1
7 Лучших Упражнений на Пресс Которые Ты не Делаешь
7 months ago
00:01:23
12
Тренировка FullBody(Maxim Nani)
7 months ago
00:13:20
1
10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок
8 months ago
00:13:07
1
MB Мультиштанга (StreetBarbell Light)
8 months ago
00:00:17
1
Базовые упражнения и тестостерон.
8 months ago
00:17:05
1
Тренировка Спины, Бицепса и GRWM
8 months ago
00:00:55
1
Сгибания предплечий в тренажёре от @Aerofit_one #спорт #линдовер #бодибилдинг #тренажерныйзал
8 months ago
00:31:50
1
Тренировка №3 по программе «Старт» в AF Club | Александр Фёдоров
8 months ago
00:55:06
1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
9 months ago
00:03:41
1
Становая Тяга - Как Превосходить В Ней Каждый Раз | Джефф Кавальер
Back to Top