Правильная поза для дефекации. Отвечает Марьяна Абрицова.
Правильная поза для дефекации. Отвечает Марьяна Абрицова.
Записаться на прием к Марьяне Абрицовой в Москве можно на сайте
E-mail: proctolog@
⚡Поблагодарить автора за труд и помочь проекту вы можете любой суммой на Юмани кошелек 410011495474975
Послеледнее время все говорят о так называемой позе во время дефекации. Или привычно называть “поза орла“ - это, когда колени согнуты и находятся выше уровня таза. Конечно же, если у вас имеются нарушения работы мышц тазового дна, это вам поможет и облегчит дефекацию. Потому что у нас есть важная структура, которая играет не последнюю роль в опорожнении - это пуборектальная петля, которая обхватывает прямую петлю по типу муфты, тем самым формируя анаректальное ухо. Чем он острее, тем больше может быть нарушена дефекация. Когда у нас пуборектальная петля расслабляется, во время акта дефекации она должна расслабляться, у нас анаректальный угол выпрямляется и можем безпрепятственно и корректно совершать акт дефекации, т.е. опорожнять прямую кишку. Ели у вас имеется патологический спазм в пуборектальной петле, то у вас пуборектальная петля не расслабляется и анаректальный угол не меняется. Тогда, когда мы поднимаем ноги выше талии, т.е. формируя угол более 45 градусов, у нас механически происходит расслабление пуборектальной петли и анаректальный угол становится более пологим. И это помогает вам опорожняться. Это облегчит ситуацию, но не решит проблемы.
Марьяна Абрицова в соцсетях. Добавляйтесь:
@dr_abritsova?
Подписывайтесь на канал Марьяны Абрицовой, доктора-колопроктолога, хирурга #докторАбрицова
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Марьяной Абрицовой. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации проктолога или иного специалиста и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. Марьяна Абрицова не несет ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. Доктор Марьяна Абрицова ведет этот канал с информационной целью, не дает консультаций, не устанавливает диагнозы и не назначает лечение в комментариях. С любыми вопросами к проктологу Марьяне Абрицовой вы можете обратиться на онлайн-консультации или на личном приеме. Запись на консультацию на сайте
Вы выбираете дату и время, описываете ситуацию или задаете интересующие вас вопросы. И далее доктор с вами разбирает все ваши проблемы😉
⠀
#проктолог #проктология #геморрой #анальнаятрещина #геморройлечение #колоноскопия #свищ #геморроидэктомия
16 views
469
139
12 years ago 00:11:39 213
Роды, правильная поза
8 years ago 00:05:06 29
Правильная поза при освоении медитации
6 years ago 00:00:46 31
Правильная поза для скорочтения #центрЭйдос
9 years ago 00:02:43 7
HFN 6 - Правильная поза для медитации Heartfulness
6 years ago 00:03:57 383
Поза “Кошки“. Польза или вред? Как правильно?
5 years ago 00:06:58 29
Правильная поза сидя при одевании и раздевании
6 years ago 00:10:59 21
Физически правильная поза в рисунке
8 years ago 00:32:21 21
Правильная поза для медитации и Кхечари Мудра
12 years ago 00:00:17 883
ТНТ-заставка - Правильная поза
6 years ago 00:07:59 202
Клин для сидения своими руками. Правильная поза сидя
10 years ago 00:01:36 20
Правильная поза письма для левшей
11 years ago 00:05:23 74
Правильная поза дефекации - Я соромлюсь свого тіла - Выпуск 5
12 months ago 00:00:53 1
Дыхание. Правильная поза.
2 years ago 00:02:04 16
Правильная поза для дефекации. Отвечает Марьяна Абрицова.
2 years ago 00:09:14 3
Правильная поза при игре на бильярде
2 years ago 00:04:59 80
Врикшасана. Поза дерева. Как сделать позу правильно для новичков.
1 year ago 00:02:30 2
Самая правильная поза для сна
4 years ago 00:00:20 2
Правильная поза для сна
6 years ago 00:02:04 5
Поза для сна | ПРАВИЛЬНАЯ | Best Sleeping Position
9 years ago 00:03:43 10
Какая правильная поза для здорового сна
2 years ago 00:00:37 1
Правильная поза для сна!
4 years ago 00:13:21 1
Как правильно медитировать - ПРАВИЛЬНАЯ ПОЗА для медитации
4 years ago 00:02:47 49
Правильное выполнение асаны: Пасчимоттанасана. Поза растягивания спины