Упражнения с палкой

Изначально Русский рукопашный бой складывался в основном как умение владеть любым видом холодного оружия, подручными и бытовыми предметами. Движения основывались на естественных движениях применяемых в быту и повседневной жизни. Некоторые виды холодного оружия, такие как казачья шашка применялась в быту для рубки виноградной лозы и прореживания других растений. На базе маятниковых движений при скашивание травы ставился боевой шаг, который уже в ратном деле применялся в штыковом бою. Ещё со времён великого Русского полководца Александра Васильевича Суворова, Русские бойцы не имели себе равных в рукопашном бою. В двадцатом веке это искусство боя наполнили такие мастера как: Ознабишин Нил Николаевич, изучавший за границей классический английский и французский бокс, и который создал систему комбинированного рукопашного боя, включающую в себя восточную и западную школу, и которую успешно применяли в охранных и полицейских структурах; Ощепков Василий Сергеевич, прошедший школу японских боевых искусств и создавший п