в этом видео я попробовала прожить целый день по расписанию трейни, которая готовится стать к-поп айдолом: учила танцы, смотрела уроки по танцевальным стилям, тренировала вокал и рэп, занималась спортом, записывала песни и поделилась своими впечатлениями в самом конце! это было интересно и... тяжело 😥
поддержка монеткой:
▫️ donation alerts:
▫️ бусти:
социальные сети:
▫️ тг:
▫️ инст: [id281724402|@sw_miyu]
▫️ твич:
▫️ тикток: @chibamuwu
▫️ ютуб канал моих команд: @REBORNdance
@MurMuringTeam
0:00 - кто такие трейни?
0:34 - мое расписание
1:13 - наказания трейни
2:16 - подъем и макияж
2:53 - учеба
5:24 - первые танцевальные тренировки
9:37 - ланч и вокальная разминка
11:33 - еда и взвешивания
12:31 - вокал и рэп
13:53 - персональные тренировки
16:28 - первый отдых
16:44 - воркаут, пилатес и растяжка
18:56 - запись вокала
19:57 - мои мысли о жизни трейни
#кпоп #деньтрейни #chibamu
123 views
2388
880
6 days ago 01:58:36 1
- Танцы на Приморском бульваре - Севастополь - День матери - Дуэт СеНат
6 days ago 00:12:08 1
ЧТО МЕНЯ УДИВИЛО В РОССИИ | Oтличия России от Филиппин | Иностранка говорит по русски
6 days ago 00:12:29 1
Как ПРАВИЛЬНО БАЛАНСИРОВАТЬ КОЛЕСА - мастер-класс от девушки-иностранки
6 days ago 00:24:15 17
7 Правил Здорового Образа Жизни. Простые способы. Как я начал вести ЗОЖ 14 лет назад
6 days ago 00:02:18 12
Концерт День матери
6 days ago 00:04:51 1
Уходит время, нам меняя внешность!
6 days ago 00:01:42 1
☑ ЧТО КАПАТЬ В УХО ПРИ БОЛИ ЧТО ЭТО
6 days ago 00:04:07 1
🤘 МОГУТ ЛИ ГЛИСТЫ ИСЧЕЗНУТЬ САМИ 👌 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ОСТРИЦ ДЛЯ ДЕТЕЙ ✔
6 days ago 00:00:28 41
В Курской области за сутки ВСУ потеряли 200 человек
6 days ago 00:02:12 1
⚡ КАК ИЗ ТОЛСТЯНКИ СДЕЛАТЬ БОНСАЙ СВОИМИ РУКАМИ 🔵 ЦВЕТЫ НА КУХНЮ КАКИЕ ПОДХОДЯТ 🎯
6 days ago 00:00:34 1
Clip from Курьер Тимур
6 days ago 00:01:18 1
Как заработать 60 000 000
6 days ago 00:01:32 1
ПАВЛОПОСАДСКИЕ ПЛАТКИ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН
6 days ago 00:01:59 2
🎲 Как заработать деньги на игры
6 days ago 00:00:46 15.2K
Video by Я живу в Красноярске. День Звука
6 days ago 00:00:30 1
[Hope Media Group] 9 травня — День Перемоги | Живые открытки
6 days ago 00:01:59 1
💷 СЕРВИСЫ ДЛЯ ЗАРАБОТКА 💡 ПОДРАБОТКА В БАЛАБАНОВО
6 days ago 03:26:44 1.5K
«Убойная сила - 4: Последний причал» Детективный сериал 2002 года.
6 days ago 00:01:12 1
💡 СТРАТЕГИИ ФОРЕКС ПО СКАЛЬПИНГУ ❕ СОВЕТНИКИ ФОРЕКС
6 days ago 00:01:12 1
🌈 СИГНАЛЫ ФОРЕКС БЕСПЛАТНО ОНЛАЙН В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ ⭐ ОМЕГА БОТ ОТЗЫВЫ
6 days ago 00:12:39 12
Винсент. Мёртвый сезон.
6 days ago 01:50:37 98
Надежда жива (2022)
6 days ago 00:11:52 4
НЕЙРОГРАФИКА | АЛГОРИТМ СИЛЫ «РАСТВОРИ ИЛЛЮЗИИ И МОРОК»