🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке!
🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь:
🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ
🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь:
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь:
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Рывок“
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“
🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“
🚩Инстаграм
🚩Наша Группа в ВК Правильный Бодибилдинг
🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка
-------------------------------------------------------
В этом видео под названием Как пережить жару и защитить сердце. #Бодитюнинг_63 я попытался вкратце объяснить, чем высокая летняя температура может быть опасной для здоровья в общем и для сердечно-сосудистой системы в частности. Рассказал, какого режима питья воды стоит придерживаться, какие минеральные добавки типа магния и калия нужно принимать, чтобы помочь сердцу нормально функционировать и в каком режиме вообще стоит проводить жаркий день, чтобы иметь возможность тренироваться и не навредить своему здоровью. Подробности смотрите в этом видео.
Всем привет! Очередной репортаж Карлсона с крыши. И сегодняшнее видео следующим образом называется: Как пережить жару и защитить сердце. Бодитюнинг 63. Буквально ещё несколько часов назад тема эта была очень актуальная потому, что смолило так безбожно. Ну, последние две недели на самом деле шпарило в Киеве порядка 35 градусов по Цельсию ежедневно, а ночью было где-то 27-28. Поэтому очень у многих встал вопрос по поводу сердечка и как вообще это всё спасать, и как вообще спастись от жары потому, что тренироваться в состоянии были только фанаты и то не в полную силу. Залы вообще пустыми стали потому, что люди даже на пляж боялись высовываться днём. И я на эту тему разместил пост в Инстаграм недавно по поводу того, кратенький такой по поводу того, как сберечь сердечко в такую жару. И как вообще себе помочь переносить тренировки в такую жарищу. Но, по сути, пост оказался очень востребованным, и я решил более развёрнутое видео снять уже для Ютуба.
-------------------------------------------------------
#жара #сердце
42 views
98
29
1 month ago 00:21:18 4
ПЕРЕКУП АЙФОНОВ НА АВИТО | ПРОДАЖА IPHONE ЦЕЛЬ СТАТЬ МИЛЛИОНЕРОМ ТЁМАТИ НА ТОВАРКЕ!
1 month ago 00:02:29 170
Рассказ африканского жителя хадза #3 племени Хадзабе народ охотников-собирателей, проживающем в прекрасных саваннах восточной Аф
1 month ago 00:03:40 5
Александр Барыкин - Букет (Песня года, 1987) UHD 4K