Убери эти 10 убийц Энергии из жизни | Способы хакнуть организм
Как быть энерегичным? Не чувствовать усталось? Способы откуда брать энергию, что бы быть продуктивным, обо всем этом рассказываем в ролике
Бесплатный курс по дизайну:
Бесплатный аудит точек роста вашего бизнеса:
Телеграм канал Юдаева -
Cайт агентства Юдаева -
Сайт школы Юдаева -
Инстаграм Юдаева -
00:00 - история жизни
01:00 - энергия - как способ существования
03:18 - выгорание - правда или миф?
03:47 - мир - это хаос
04:02 - тело нуждается в движении
04:52 - загоны и комплексы, как источник траты энергии
05:26 - негативное влияние неправильного окружения
06:21 - убийцы энергии
08:00 - что восполняет нашу энергию?
08:10 - тело и мозг взаимосвязаны
08:30 - влияние питания на энергию
09:06 - физическая активность и энергия
09:36 - норма сна
10:00 - медитация и ее влияние
10:30 - работа с головой, как шаг на пути к восстановлению энергии
11:00 - учиться делать перерывы от работы
11:42 - социализируемся правильно
12:12 - позитивное мышление - залог успеха
12:54 - ограничение в употреблении кофеина
13:14 - еда по желанию
14:53 - не пытайтесь контролировать весь мир и людей вокруг
1 view
11
0
1 month ago 01:37:11 1
THE BEST ♫ СЕРГЕЙ ДУБРОВИН ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫ ЛЮБИМЫЕ ИСПОЛНИТЕЛИ ♫ RUSSIAN MUSIC HITS WLV ♫
2 months ago 00:03:59 1
НЕ ВОЮЙТЕ С РУССКИМИ ♥ НЕ БУДИТЕ ЛИХО ЗРЯ ♥ ВОЕННЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ ♥ RUSSIAN MUSIC HITS WLV
2 months ago 00:19:29 1
29 октября Лонгин Сотник впускает в дом счастье и охраняет каждый дом от зла
2 months ago 00:00:35 1
Остаться зимой без этого соуса я точно не могу!
2 months ago 01:17:55 5
Святая инквизиция. Парни, которые зажигали
2 months ago 00:00:34 1
Просто сварите 4 яйца для этого рецепта! Это такая вкуснотища!
2 months ago 00:11:01 1
#29октября - Лонгин Сотник.
2 months ago 00:04:20 1
Ваших врагов будет трясти! Уберите стопку соли в морозилку и всё зло вернётся восвояси
2 months ago 00:23:29 1
ТАКСУЮ В НОВЫЙ ГОД БЕЗ ЗАКАЗОВ! Очень странный клиент в Uber Такси Варшава
2 months ago 00:02:30 1
Запуск программы “Отдел Кадров Плюс“ в Linux/Линукс (на примере операционной системы “Астра Линукс“)
2 months ago 00:04:55 1
Как избежать тяги к сладкому? 🍬🚫
2 months ago 00:00:39 1
Уберите эти подоконники навсегда
2 months ago 00:21:03 1
УБИЙСТВО Девушки ВОДИТЕЛЯ Такси | ТАКСИСТЫ СЕГОДНЯ Защищают Себя Сами | Смена В ТАКСИ РИСК Для Жизни
2 months ago 00:48:13 1
Без ЭТОГО Витамина Ждите Гипотиреоз, Узлы в Щитовидке, Ожирение и еще 37 Болезней! Ольга Лисенкова
2 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
2 months ago 00:26:17 2
Уберите детей от экранов! Самые откровенные выступления талант-шоу – Україна має талант 2021
2 months ago 00:11:41 1
😱ВЫБИЛ АУДИ ЗА 10КК! КЕЙСЫ ОБНОВА в ОНЛАЙН РП - ОТКРЫЛ 100 ШТУК ONLINE RP
2 months ago 00:15:27 1
Уберите ГЛАВНУЮ причину болезни щитовидной железы БЕЗ ТАБЛЕТОК и ЛЕКАРСТВ
2 months ago 00:08:05 1
Безнаказанность пассажиров,кто быстрее маршрутка или такси. #пассажирытакси #водитель #поддержка
2 months ago 00:03:25 1
ГОЛУБОГЛАЗАЯ ♥ ПЕСНИ НАШЕГО ДВОРА ♥ ДВОРОВЫЕ ХИТЫ В ДОРОГУ WLV ♥ RUSSIAN MUSIC HITS WLV
2 months ago 00:25:15 1
ч.4 Пост ГАИ г. Лодейное Поле. Уберите женщин и детей от экрана! Вот и ягодки созрели! Шура, давай!
2 months ago 00:03:06 1
Шоколадно-апельсиновые маффины // Шоколадные кексы с апельсином