WORKOUT CHALLENGE 9/100. CrossFit для начинающих. Функциональные тренировки. Calisthenics.

WORKOUT CHALLENGE CrossFit для начинающих. Функциональные тренировки. Calisthenics. Day, 9/100 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЕЖЕДНЕВНОЙ 20 минутной программе тренировок Crossfit для начинающих. Функциональные тренировки для начинающих WOD (задание на день) - 20 минут в день; - Максимальное количество раундов; - 3 упражнения в одном раунде; - выполняем 5 раз каждое упражнение. #узнайначтотыспособен #давайвместестановитьсялучше ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ЕЖЕДНЕВНОЙ П