Максим Дорофеев: живой стрим (Как найти время, все успевать и правильно прокрастинировать)

В этой серии были затронуты вот какие вопросы (см. ниже)... Если когда-нибудь я найду легкий способ автоматом расставлять еще и таймкоды напротив этого - будет волшебно! Если кто-то с какими-то таймкодами мне поможет - буду благодарен ;) Собственно вопросы: 11:32 Подскажите пожалуйста литературу по систематизации знаний. Проблемы: 1 Читаю много статей, со временем часть забывается. 2 Теряется общая картина. 18:18 Есть ли в планах разработать метод оценки запаса мыслетоплива? Может тест какой то или иная технология замера? 27:30 Расскажите, пожалуйста, играет ли спорт какую-то роль в вашей профессиональной деятельности или это отдельностоящее хобби сродни выращиванию огурцов? 31:07 Как не тратить мыслетопливо, если даже просмотр котиков его расходует? Как отдыхать что бы приятно , полезно и мыслетопливо что бы восстанавливалось (кроме сна) 37:34 Максим, подскажите, что делать со складирование информации, книг? Превращаешься в инфо-хомяка, который все складирует, но не изучает. 44:22 Как дела с джедайским ежедневником, выйдет ли и когда? 53:58 Как поверить и начать применять знания (в т.ч. дже-ские техники)? Такое ощущение, что мозг не верит - потому и забивает, хоть и сознательно понимаю всю пользу. 56:15 Как относитесь к теории, что мотивация, лень, прокрастинация, эффективность связаны напрямую с показателями гормонов? 59:07 Сколько и как нужно спать? В джедайских техниках про это не слово, а хотелось бы :( 63:32 Макс, огромное спасибо за такие живые стримы! Несмотря на простой стиль изложения, море полезной информации. Продолжай! Все круто! ;-) 66:41 Расскажите про KPI. Какие использовали в своей работе? Влияет ли по вашему опыту на увеличение или снижение производительности? Какие исследования или книги есть? 83:07 Я например знаю как распределять важные задачи. А как распределять не важные, но которые нужно сделать обязательно, или по которым нет дедлайна? Спасибо) 94:22 Что посоветуете для развития Самодисциплины? Например, нужно учить язык,потому что он реально нужен (хотя и не сейчас), но сейчас якобы нет мотивации.Потом -поздно 96:23 Как контролировать выполнение срочно поставленной задачи, что бы тебя потом не считали сукой?)) 98:07 Как делать быстрее проект? 105:00 Добрый вечер! Как Вы попали в тайский бокс? 110:39 - бросить курить 111:34 Доктор Курпатов - норм? Всем привет! Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: “Что может сделать нас успешнее и счастливее?“. К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах: - Джедайские техники: - Путь джедая: и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.