С НИМ Скумбрию никто не готовит, а зря! Пальчики оближешь, вкусно... еще и просто

Скумбрия в духовке с овощами получается очень вкусной, если запекать ее кусочками под фольгой и в последующем полить кефиром, кефир сделает рыбу еще более сочной и придаст небольшую кислоту, которая необходима этому блюду. При желании можно заменить кефир сметаной или же полить лимоном (разрешается в пост). Блюдо сочное, яркое и очень вкусное. Советую приготовить – это очень просто! *** ✏️Ингредиенты для приготовления сочной скумбрии с овощами в духовке и пошаговый рецепт с фото *** Домашний хлеб Голубцы, тефтели, котлеты *** 📌Instagram * 👉Оставьте комментарий и жмите “Нравится“ 👍 - это лучшая благодарность от Вас! *** Ингредиенты: скумбрия – 2 шт., картофель – 9 шт., морковь – 1 шт., лук – 2 шт., специи – 1,5 ч.л., растительное масло – 2 ст.л., соль, перец, кефир. * Ingredients: mackerel - 2 pcs., potatoes - 9 pcs., carrots - 1 pc., onion - 2 pcs., spices - 1.5 tsp, vegetable oil - 2 tbsp., salt, pepper, kefir. Bake at 200 degrees Celsius 40-60 minutes. *** Смотрите рецепты в соцсетях: Вконтакте Одноклассники Facebook * Как подключить партнерскую программу и начать зарабатывать на YouTube * Для подписки можно нажать здесь: *** Почта для сотрудничества и рекламы ujanka_nasty@ *** #скумбриявдуховке #скумбрия #скумбриярецепты #скумбриясовощами #скумбриязапеченная #чтоприготовить #рецепты #еданалюбойвкус