Позажигали ? сегодня с Ваньком @id264564389
Цель - сделать ? максимальное количество подтягиваний за 60 с. ⌚ Техника - киппинг + баттерфляй. Макимальный пульс 189. ?Короче Crossfit
Ванёк красавчик, за ? неделю улучшил показатели на 30% ? . Дал ему правильную ? тактику и боевой настрой + советы по ?? питанию.
Цель - увеличить ? до 62-65.
#когантренер
#персональныетренировкивладивосток
#коган
#kogan
#спортяги
#AgilityLadder
#crossfit
#кроссфит
#мойтренер
#vl
#владивосток
#polar
#polarv800
#кроссфит
#vl
#владивосток
#vdk
#vladivostok
#вделе
24 views
3265
983
12 hours ago 05:36:44 9
[Храм Осьминога Бесконечности ] Ср. (). ШОУ «ГРЯЗЬ» - АРСЕН МАРКАРЯН. С*КСИСТ, ИНФОЦЫГАН И Н*СИЛЬНИК