Мой опыт. Что такое депрессия? Как выйти из депрессии?

Что такое депрессия? Как из неё выйти? И откуда она такая берется? Рассказываю в этом ролике о своем опыте и о том, какое мышление у депрессивных и почему такими становятся. А так же, чем чревато находится в таком состоянии. 0:00 о чем ролик? Тип мышление разрушительных 1:01 мышление категории возможностей 2:30 проблема, из-за которой челове страдает 2:45 как понять что жизнь рушится? 3:12 тесты которые покажут проблему 3:55 признаки разрушений 4:30 депрессия - это не болезнь 5:50 ошибки при выходе из депрессии 6:24 проблема обычно глубже 7:43 мой опыт депрессии 10:18 мысли о суициде 11:10 жизнь ада 11:37 депрессия это твой выбор 12:13 не лучшее время 14:08 черно-белый фильтр 15:30 отличие двух типов мышления 16:20 окрас создаем мы сами 17:11 пожелания