Современная мама

Обязательно выполняйте эти упражнения для того, чтобы вернуть подвижность лопаток Это поможет устранить боли в шее боли в локтях онемение в руках искривление осанки нарушение дыхания и ,как следствие, стресс и тревожность Делайте каждое утро по 20 раз и обязательно выполняйте с удовольствием ️ Сохраняй и делись с подружками , пусть будет как можно больше красивых и здоровых женщин