Телеграм YOGA work
Курс ЙОГА СТАРТ
Тренировки в прямом эфире
Простые и эффективные упражнения для спины у стены. Занятие поможет снять напряжение с поясницы! Тренировка у стены включает в себя упражнения для гибкости плеч и укрепления ног. Во время тренировки вы растянетесь, приведёте мышцы в тонус, уйдёт боль и тянущие ощущения в пояснице, спине, шее.
1 view
241
49
1 week ago 00:06:40 1
БЕСПЛАТНЫЙ УРОК: Карточка товара в Picsart для футболки
2 weeks ago 00:01:15 1
5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!
2 weeks ago 00:43:06 1
8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма
2 weeks ago 00:14:26 2
Рай для музыканта : Музыкальные магазины США
2 weeks ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago 00:27:13 1
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
2 weeks ago 00:12:07 1
Простыня на резинке. Как сшить простыню на резинке. Простая выкройка. Швейный советник.
2 weeks ago 01:16:15 2
ДЯДЯ СЛАВА о криминальном прошлом, философии стримов, смерти и желании снова родиться в России
2 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
2 weeks ago 01:22:50 4
- French Suites
3 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
3 weeks ago 00:01:58 3
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
3 weeks ago 01:28:27 1
ЖИЗНЬ В ПРОВИНЦИИ В 300 КМ ОТ МОСКВЫ. ПЬЯНСТВО И ТУНЕЯДСТВО. ЗАВОДЫ И ЗАРПЛАТЫ. ТАК ЛИ ВСЁ УЖАСНО?
3 weeks ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
3 weeks ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
4 weeks ago 00:23:45 2
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.