По мотивам книги Л Баррет КАК РОЖДАЮТСЯ ЭМОЦИИ, 19 01 2023

1 СОМАТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ПО РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ Для кого эта встреча? - Психологи получат возможность через свой личный опыт прожить 1 эмоцию и получить навык работы с эмоциональными состояниями клиентов одной из техник в соматическом подходе. - Не психологи получат возможность заметить свой паттерн проявления эмоций (любых, не обязательно «негативных») и сделать что-то другое или взять в жизнь идею проживания эмоций телом (в соматическом подходе). - Те, кто просто хочет подвигаться, подвигается и заодно даст протечь одной из своих эмоций) ВАЖНО! Взять в работу эмоцию, которая в данный момент актуальна и выражена на 3-4 балла из 10 возможных. Где 1 – это полная гармония и 10 – чрезмерное проявление какого-то эмоционального состояния. Структура встречи: - Встреча - знакомство. - Свободное движение с информацией из книги Лизы Фельдман Барретт «Как рождаются эмоции». - Соматическое движение с выбранной эмоцией – непосредственно практика. - Интегрирующее аутентичное движение. - Проговор, ответы на вопросы.