ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ для похудения (что это такое, отзывы и результаты)

Интервальное голодание для похудения - что это такое, какие отзывы и результаты от подобной практики? Интервальное голодание 16/8 либо 20/4 не имеет большого значения или разницы, тут главное понимать принцип, как это работает и тогда вы сможете выбрать для себя наиболее оптимальное расписание. Результаты не заставят себя долго ждать. И как всегда, я призываю вас не верить мне или интернету, а проверить все на собственном опыте и потом поделиться своими результатами и отзывами. Для этого достаточно всего 1-2 недели, чтобы увидеть и заметить результаты применения интервального голодания. Тайм-код видео: 0:00 введение цитата 0:04 приветствие 0:24 вставка “подписывайтесь на канал“ 0:37 что такое интервальное голодание? 1:12 подробнее об интервальном голодании #интервальноеголодание #интервальноеголоданиедляпохудения #методСмолякова #интервальноеголоданиеотзывы #интервальноеголоданиерезкльтаты