Буддийская медитация на прощение врагов (Елена Малинова)

Аналитическая медитация, которую давал в своих книгах Геше Джампа Тинлей - один выдающихся буддийских учителейвоременности. Эта практика самоанализа позволяет устранить негативные эмоции, возникающие вследствие конфликтов и недопонимания. Существуют множество эффективных техник работы с умом в рамках разных традиций и школ. Фестиваль йоги и творчества - это пространство, куда приезжают мастера разных традиций и где вы можете познакомится с разными подходами к внутренним практикам.