Центрирование. 6 марта 2022 г.

ЗАНЯТИЕ 7 АКТИВАЦИЯ НОГ. ПОВТОРЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВНИМАНИЕ Ноги — наша опора. Опора должна быть надёжной. На этом уроке мы исследуем связь стопа — таз — позвоночник для обретения большей опоры на стопы, колени и тазобедренные суставы. * * * Теория Бернштейна, метод Фельденкрайза и многое другое — на нашем сайте