Как бинтовать руки в боксе, кикбоксинге, тайском боксе и ММА? Способ 1 - самый практичный и простой

✅ Записывайтесь на тренировки в клуб “Росич“: Видео-инструкция по бинтованию для бокса, кикбоксинга, муай тай и ММА от тренера клуба “Росич“ Владимира Градусова