Тренировки с отягощениями в жару: механизмы гипертрофии
В фильме рассматриваем обзор: “Pryor JL, Sweet D, Rosbrook P, Qiao J, Hess HW, Looney DP. Resistance Training in the Heat: Mechanisms of Hypertrophy and Performance Enhancement. J Strength Cond Res. 2024 Jul 1;38(7):1350-1357“.
Больше эксклюзивной информации:
► Вебинары профессора на сайте
► подробнее через WhatsApp
Не забудьте подписаться:
► Паблик ВКонтакте -
► Записи стримов -
3 views
112
28
1 day ago 00:08:46 2
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
3 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
3 days ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
4 days ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ