Богатыри из подвала...

Мои ученики в шоке, как тренируясь в подвальном помещении с минимальным наборором оборудования, за год стали настолько сильнее... На данный момент мы практически отошли от классических силовых упражнений гиревого спорта, пауэрлифтинга и тяжелой атлетики. Тренируясь на улице, я с учениками практикую то, что мой бывший директор назвал “силовой экстрим“... Ребят ждет сюрприз осенью, когда спустившись в подвальный зал, они станут сильнее в классических упражнениях... #гребнево #фрязино #щелково #badrusboxer #kettlebells #гиревойспорт #гири #streetworkout