Рецепт запеканки из обезжиренного творога. Спецпроект: “Девушка качка“

В этом видео мы готовим низкокалорийную запеканку из обезжиренного творога, без использования сахара, манки и масла. Я адаптировала рецепт под спортивную диету и сделала его максимально полезным и вкусным. По своему желанию к запеканке Вы можете добавить мед, пюре из свежих фруктов или любой другой топпинг. Калорийность всего блюда 430-450 ккал; Жир 3.8 г.