2 недели без сахара – и вы не поверите, что произойдет...🤐
Как избавиться от сахарной зависимости: ИНСТРУКЦИЯ 🛑
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Польза и вред сахара – тема, которая не перестает быть актуальной, несмотря на, казалось бы, очевидный вред сахара. Как отказаться от сахара навсегда? Для начала можно отказаться от сахара на 2 недели и посмотреть, что будет. Вы осознаете влияние сахара на организм человека и больше никогда не захотите его употреблять.
_____
Натуральный ВИТАМИН В1 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - отказ от сахара на 2 недели;
5:36 - ультра-обработанная еда;
6:09 - рафинированные крахмалы в продуктах.
Что произойдет с вашим телом, если вы откажетесь от сахара всего на 2 недели?
1. Ваше лицо не будет таким круглым и одутловатым.
2. Веки станут менее опухшими.
3. Уменьшится количество жира на животе.
4. Тяга к углеводам снизится до нуля.
5. Чувство голода уменьшится.
6. Сильно улучшится настроение.
7. Ваше внимание значительно улучшится.
8. Вы перестанете удерживать жидкость в организме. Улучшится состояние ваших глаз, почек, сосудов, нервов.
9. Уменьшится воспаление.
10. Уйдут боли в животе и вздутие.
11. Вы будете лучше спать.
12. Вы станете очень спокойными.
13. Кожа станет выглядеть намного лучше.
Есть кое-что в рационе большей части людей, что создает эффект, подобный сахару. Речь про рафинированные крахмалы, которые содержатся в ультраобработанной еде. Поэтому, когда мы говорим про отказ от сахара на 2 недели, речь и про крахмалы тоже.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 4 января 2024 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) (22)00169-8/fulltext
2)
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахарвред #сахар #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
217
51
5 days ago 00:06:33 1
Сектор Газа — Частушки, но это Powerwolf (AI COVER)
5 days ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
5 days ago 02:38:25 1
Вебинар от Ольги Базановой - “Воздушные пионы. Картина за 3 дня“. День 1
5 days ago 00:17:30 1
Обман мобильных игр пробил дно!
5 days ago 00:02:46 1
Миома: лучшая еда для уменьшения миомы матки👀
5 days ago 02:10:37 1
Linux by Rebrain: Собеседование системного администратора 2
5 days ago 00:09:51 1
Что будет, если отказаться от кофе на месяц? Отказ от кофеина☕️
5 days ago 00:09:22 1
Деньги, карты, два нацпроекта. Хабиров тратит деньги на поездки и экономит на воде
5 days ago 00:07:26 1
КРЕАТИВНАЯ перловка - это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ блюдо в нашей семье!
5 days ago 00:02:49 1
Безопасно ли делать татуировки? 👀
5 days ago 00:45:54 1
БЕШЕНАЯ РЫБАЛКА НА ЩУКУ! СКОЛЬКО РЫБАЧУ, НО НА ТАКИЕ РАЗДАЧИ ПОПАДАЛ НЕ ЧАСТО. РЫБАЛКА С ГИДОМ.
5 days ago 00:09:18 1
ПРЕМЬЕРЫ НЕДЕЛИ 2024 ГОДА | 10 Новых Русских сериалов май июнь 2024
5 days ago 01:52:42 1
РЕШАЕМ ВЕСЬ ВАРИАНТ ЕГЭ ПО ЛИТРЕ ЗА 4 ЧАСА || ЧАСТЬ 2 || Юля Литра EL
5 days ago 00:04:49 1
10 СТОП продуктов, если у вас проблемы с щитовидкой❌
5 days ago 00:04:49 1
Почему вес возвращается после диет? Люди толстеют еще сильнее. 🤔
5 days ago 00:23:26 1
Как сжечь жир: пошаговая инструкция 📣
5 days ago 00:05:35 1
Лучшее время для еды. В какое время есть, чтобы худеть без стресса (русская озвучка)
5 days ago 00:01:00 1
И мяса не надо! Этот СУП настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю. Простой рецепт
5 days ago 00:06:49 1
НЕ СДАВАЙТЕ СВОИ МОНЕТЫ! Как заработать на Монетной неделе от ЦБ РФ
5 days ago 00:19:38 1
ВЯЖЕМ ТОП N 4 🌹НЕДЕЛЯ ТРЕНДОВЫХ ТОПОВ: TOP “MADAME“ TUTORIAL 🌺 МАСТЕР-КЛАСС!!
5 days ago 00:00:00 1
СТРИМ НА GTA 5 RP RADMIR | RADMIR МОЙ ДОМ | РАДМИР КРМП
5 days ago 01:39:07 1
Онлайн Терапия. Убираем Страх Неудачи! 100% результат после Практики. Без записи в открытом Доступе