Бокс. Упражнения с резиновыми петлями от чемпиона мира по боксу Дмитрия Кириллова

ПОЧЕМУ В УДАРНЫХ ЕДИНОБОРСТВАХ ТАК ПОПУЛЯРНА РАБОТА С РЕЗИНОЙ? Во-первых, она не закрепощается мышцы. Во-вторых - развивает специфическое “взрывное усилие“. И в-третьих - работа с резиной практически не травмоопасна. НО КАК ИМЕННО РАБОТАТЬ С РЕЗИНОЙ УДАРНИКУ? Мы попросили чемпиона мира по боксу (IBF 2007-2008) и тренера клуба Fight Pro Дмитрия Кириллова продемонстрировать 3 самых простых и эффективных боксерских упражнения с резиной Band4Power. Подписывайтесь: