8 ноября
Эмоциональная трезвость
«Путь к эмоциональной трезвости, способной выдержать проверку временем, лежит через Двенадцать шагов ВДА». Большая красная книга, с. 91
Программа ВДА, если работать по ней последовательно и честно, дает нам новый путь к эмоциональной трезвости. Мы не могли найти его, когда росли с дисфункциональными людьми в своей семье.
Повзрослев, большинство из нас продолжали обращаться за советом к людям с дисфункцией. Был ли это кто-то, с кем у нас имелись близкие личные отношения, или же тот, с кем мы вместе работали, нас неизбежно ждало разочарование, так как то, что мы от них слышали, либо думали, что слышали, не соответствовало действительности. Похоже, эти советы служили лишь чужим интересам. В своих попытках догадаться, что же является нормой, мы оставались с растущим недоверием и глубоким чувством, что нас предали.
Выйдя из всей этой неразберихи, мы встретились с программой, призывающей искать истину внутри себя. С помощью своего спонсора мы можем научиться мыслить по-новому. Можем установить разумные границы в отношениях с дисфункциональными членами семьи. Можем сказать «нет» ситуациям, которые не обещают нам ничего хорошего.
Когда у нас срабатывает внутренний сигнал тревоги, мы не реагируем на него, но вместо этого обращаемся к своему попутчику по программе, чтобы сосредоточиться и совершать здоровые поступки. Когда мы позволяем программе работать в своей жизни, наполнявшее ее состояние болезни сменяется легкостью. Теперь мы запросто можем решать вопросы, которые раньше сбивали нас с толку.
Сегодня, начиная сбиваться с пути, я наберу телефонный номер, вместо того чтобы поддаться своей дисфункции. Я выбираю эмоциональную трезвость.
1 view
1405
467
12 months ago 00:00:00 1
1 Ноября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
12 months ago 11:50:46 1
Глобальный кризис. Выход есть | Международный онлайн-форум
12 months ago 00:08:04 1
Как помочь животу и паху- массаж тела лёжа, обучение на курсах 21, 22, 23 ноября - 8 916 584 68 57.
12 months ago 00:57:34 1
9 знаковых событий ноября 2023 - Тройные аспекты резкого Урана, строгого Сатурна, туманного Нептуна
12 months ago 00:03:41 1
-Медляк саксофон (cover LADYNSAX)
12 months ago 00:11:47 1
#115 Срочно/Продаётся квартира в центре Крымска/Краснодарский край/переезд в Россию/Купить квартиру.
12 months ago 00:04:45 1
«ФСБ ловит хакеров» А что случилось? Главное за 31 октября по версии SOTAvision
12 months ago 00:35:36 2
Смерть Путина правда или фейк? Моё обращение к Патрушеву
12 months ago 00:03:18 1
The Game of Thrones ( LADYNSAX cover)
12 months ago 00:02:31 1
Воспоминания о былой любви | Панк-Сказка Король и Шут | Imperial Orchestra
12 months ago 00:03:49 1
Игорь Николаев -Малиновое вино(Ladynsax cover)
12 months ago 01:41:55 1
Открыл шокирующие тайны погружаясь в гипноз! Магия, Бог, тёмные сущности, будущее — Никита Бурлаков
12 months ago 00:15:37 1
КАБАЧКОВАЯ ИКРА - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
12 months ago 00:16:35 1
Священный месяц Картика: 29 октября - 27 ноября 2023. Что делать в этом месяце. Описание из Пуран.
12 months ago 00:00:00 1
RU | WINLINE EPIC STANDOFF 2 MINOR | Group Stage - Day 5
12 months ago 00:29:02 1
Лидеров, накачанных энергией эгрегоров, больше не будет! Кто прийдёт место них?
12 months ago 00:11:55 1
Декабрист ВСЕ Секреты Супер Цветения Все правила Ухода Schlumbergera Почему не цветет Шлюмбергера
12 months ago 00:04:13 1
Заходи в Мир Танков и Получай Прем-Танк [8] БЕСПЛАТНО ● Уникальная акция от Лесты и Джова
12 months ago 00:02:53 1
Ace of Base-Beautiful Life (LADYNSAX cover)
12 months ago 00:03:29 1
LADYNSAX -Ameno (cover)
12 months ago 00:09:31 1
Зубной налет и зубной камень? Лучшее средство! Сделайте сами🙌
12 months ago 00:30:45 1
⚡ ОБРАТНО В 90-Е ⚡ РЕАЛЬНЫЕ ИТОГИ ПРАВЛЕНИЯ ПУТИНА
12 months ago 00:05:03 1
Мустафин Раис. Бой в школе. Чечня. Грозный. 2000 год
12 months ago 00:11:49 1
Что за праздник отмечаем 4 ноября?День Народного Единства с Мининым и Пожарским - Исторический фильм - YouTube