Легкие рецепты

Поддержи рецепт ❤️ курочка с овощами в соусе терияки, ну это очень вкусно 😋 готовить легко, так что сохраняйте рецепт 🙌 вам понравится 109ккал на 100г бжу 12.2/4.6/4.4 Кол-во порций: 2 Калории без учёта риса 🍜Ингредиенты: ✅ Куриное филе 250г ✅ Мука 1 ст. лож. ✅ Соль и специи (смесь перцев) ✅ Масло раст. для жарки ✅ Кабачок 100г ✅ Сладкий перец 100г ✅ Соус терияки 40г (3ст. лож) ✅ Кунжут, зелёный лук. Приятного аппетита, ПУПСИК 😍