Эффективные и интересные упражнения по художественной гимнастике на сборе с Екатериной Пирожковой
Фрагмент учебно-тренировочного сбора под руководством Екатерины Пирожковой в Астане, Казахстан
Упражнения ОБщей и специальной физической подготовки в парах!
Тренировка мышц и скорости.
Интересно и полезно.
🏆 Полное обучение тренеров и гимнасток техникам художественной гимнастики:
Бесплатный урок “Как избежать травм в художественной гимнастике“ от Екатерины Пирожковой посмотреть по ссылке:
🏆 РУКОВОДСТВО С ТОЧНЫМИ ПРАВИЛАМИ И ИНСТРУКЦИЯМИ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 3 ДО 7 ЛЕТ от Екатерины Пирожковой здесь:
1 view
101
23
2 days ago 01:06:02 1
Сергей Савельев | Умственный Рост: Эффективные Стратегии для Повышения Интеллекта.
4 days ago 00:27:37 0
Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 60+
5 days ago 00:11:33 13
ВНИМАНИЕ! Вышки настроили на смертельную частоту 40-60 Герц. Это смертельно опасно!
2 weeks ago 00:01:31 5
Кафе. Бомбический рецепт здоровья #шишонин #здоровье #питание
2 weeks ago 00:14:13 0
ЗОЛА - лучшая подкормка! Только не сыпьте её под куст, кормите золой правильно!
2 weeks ago 00:12:48 1
Что делать, если провокатор за границей? Алгоритм действий против разжигания розни
2 weeks ago 01:27:02 6
ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ? Эти действия УБИВАЮТ психику: эмоции, стресс, мысли о болезни, психосоматика
2 weeks ago 00:20:57 0
3/3 Новые герои в действии | Тестовый сервер | Art of War 3
2 weeks ago 00:41:01 16
Остеопатия: BDSM, который мы заслужили
2 weeks ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
2 weeks ago 00:02:15 1
Власть придумала как загнать народ под биометрию. Хитрый новый план
2 weeks ago 00:05:09 0
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
3 weeks ago 00:08:15 1
Тип хордовые. Видеоурок по биологии 7 класс
3 weeks ago 00:28:40 1
Одесса и Харьков - пора домой! После сделки Зеленского с Трампом выбора не осталось. / #ЗАУГЛОМ
4 weeks ago 00:49:34 2
ИТОГИ НЕДЕЛИ: 27 апреля - 3 мая. Часть 1.
4 weeks ago 00:03:15 1
Выпила стакан и уже 5 лет ноги НЕ болят, ничем НЕ болею, САХАР рухнет вмиг, кости как новые.
4 weeks ago 00:27:19 6
Их сделали миллионерами. За наш счёт
4 weeks ago 01:25:37 13
ИСПОВЕДЬ ВЛАДА ТОПАЛОВА. О ЧЕМ ПРИНЯТО МОЛЧАТЬ. И еще: о причинах распада SMASH! и ТРАВМАХ ДЕТСТВА
4 weeks ago 00:08:46 1
2025. ПОДЖИГАТЕЛИ ХРАМОВ В РОССИИ И БРИТАНИИ: ИСЛАМИСТЫ И НАСИЛЬНИКИ В ДЕЙСТВИИ. Мнение А.РОЖИНЦЕВА
4 weeks ago 00:52:01 2
Ответ жителям внутренней Земли о совместных действиях по упреждению гибели Земли и Солнца
1 month ago 00:03:44 3
Синусит и заложен нос? Лучшая еда от хронического синусита💥
1 month ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
1 month ago 00:08:50 0
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение