Самая простая защита / Как не пропускать удары после атаки / Николай Елесин

Как научиться правильно защищаться после атаки - рассказывает Заслуженный тренер России Николай Анатольевич Елесин. Экипировка для единоборств Наш сайт: Наш телеграм: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: #НиколайЕлесин #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #bloodandsweat