ПОСТНЫЙ БОРЩ без заморочек ПП еда РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Постный борщ для худеющих пп еда в пост простой и быстрый рецепт. Такой низкокалорийный пп обед, пп ужин - борщ с фасолью прекрасно подойдет для разгрузочного дня и готовится быстро. Низкокалорийный и вкусный - суп для похудения. Как приготовить борщ? Диетический бюджетный суп - вот рецепт:
КБЖУ на 100 гр готового блюда 31 ккал б-1.2 ж-1 у-4.1
Ингредиенты:
фасоль красная консервированная 170 гр
фасоль белая консервированная 230 гр
морковь 140 гр
лук 130 гр
капуста 300 гр
свекла 230 гр
перец болгарский 200 гр
томатная паста 60 гр
растительное масло 36 гр
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ :
Три завтрака за 5 минут
МЕНЮ НА три ДНЯ
ТРИ ОБЕДА ИЗ КУРИЦЫ
СУПЕРЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ
САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ЖАРЕНЫЙ ЛАГМАН -ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1 view
77
25
2 months ago 00:08:57 1
ПЕЛЬМЕНИ ДОМАШНИЕ! Без замеса ТЕСТА! Я ещё так ПЕЛЬМЕНИ не готовила! Просто и очень вкусно!
2 months ago 00:06:48 1
Делаю ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ по старинному рецепту! Так Яблочный уксус делали ещё в прошлом веке.
2 months ago 00:04:47 1
А вы знали, о таком? Показываю, как готовлю нежнейшие оладьи из ДОСТУПНОЙ рыбы.
2 months ago 00:09:26 1
3 ПРОСТЫХ способа сохранить ЧЕСНОК! Рецепты, которые мне облегчают приготовление блюд.
2 months ago 00:12:20 1
Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.
2 months ago 00:06:12 1
За эти котлеты мне хлопали в ладоши! Заменила мясо на доступную рыбу, измельчила ножом и пожарила.
2 months ago 00:05:25 1
Съели за минуту! Вкусный, полезный овощной салат на каждый день и праздники.
2 months ago 00:07:46 1
Моя Новая жена🥰 и НОВЫЙ рецепт ОЧЕНЬ вкусного НЕЖНОГО мяса на сковороде!
2 months ago 00:07:55 1
Больше никакого хлеба в котлетах! ЗАБЫТЫЙ рецепт: колхозные котлеты со столовской подливой.
2 months ago 00:20:03 1
На этих варениках мы с мужем заработали кучу денег! Начинки для вареников.
2 months ago 00:07:23 1
Чудо баночки - Оздоровительная паста на зиму по рецепту Амосова
2 months ago 00:03:35 1
Вишня на зиму БЕЗ САХАРА! Самый простой рецепт, даже банки не стерилизую.
2 months ago 00:03:02 1
Всего ТРИ ингредиента и 10 минут времени! Целая гора вкусных домашних КОНФЕТ готова!
2 months ago 00:08:06 1
Рецепт наших мам - яблочный пирог без соды и разрыхлителя! Просто и вкусно
2 months ago 00:06:24 1
Всего 3 ингредиента! Вкусный ужин за 30 минут в сковороде - чем проще, тем вкуснее!
2 months ago 00:25:21 1
ВОЛЖСКАЯ УХА ПО-ЦАРСКИ Для Вас готовят АЛЕКСЕЙ ШАРОВ и ВИКТОР БЕЛЕЙ @ViktorBeley
2 months ago 00:12:14 1
Как и с чем отмечали Новый год блогеры! Праздничное меню.
2 months ago 00:04:36 1
Крыжовник на зиму. Компот БЕЗ САХАРА и варенье за 30 минут.
2 months ago 00:07:06 1
Горячие БУТЕРБРОДЫ к чаю! Завтрак на скорую руку. Просто и вкусно!
2 months ago 00:11:19 1
Всего 2 ингридиента! От этого теста многие в восторге👍 Рецепт теста на пельмени и вареники
2 months ago 00:14:43 1
🎂 БЕЗ ДУХОВКИ. Торт на день рождения Любимого Мужа 🥰
2 months ago 00:18:14 1
САЛО маринованное! ( маринад с сахаром). Очень вкусно!
2 months ago 00:07:30 1
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
2 months ago 00:11:41 1
ПИРОЖКИ! Самый быстрый и вкусный РЕЦЕПТ теста для пирожков на сковороде!