С заботой о себе

Книжные новинки практической психологии, улучшающей качество жизни. «Зажигай! 20 инструментов для наполнения жизни энергией и вдохновением» Шанна Кеннеди, Линдалл Митчелл; «Твои границы» Нэнси Левин. Как сохранить личное пространство и обрести внутреннюю свободу; «Как пережить кризис» Анна Быкова. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями.