Total Body Shock

Total body shock — это Интенсивная тренировка, это не просто пришел, позанимался, неделю пропустил. Нет! Тело ваше запомнит эту нагрузку и приобретет выносливость только тогда, когда вы Регулярно будете посещать тренировки! Это система упражнений, реально дающая результат! Но это и большой труд над собой: преодоление мышечной боли, лени и страха: «А вдруг у меня не получится». Команда в лице тренера и других участников группы поможет вам, поддержит Вас и достигнете своего результата! Берите пример с Оксаны: ее мотивация, ее самоотверженная работа на тренировке даже меня вдохновила на этот пост и видео! Верьте в себя и вы получите тело своей мечты! ЯТРЕНЕР_ИРИНАДИЕТОЛОГ #тренерпостретчинг #тренерпоstretching #stretching #шпагат #растяжка #посажунашпагат #помогупохудеть #тренерпототалбодишок #тренерпоtotalbodyshock #totalbodyshock